2022下半年健康管理师《理论知识》选择题与答案解析

除了书中的知识，我们还应该注意检查题目中的没有复习到位的地方，找到他们没有掌握的知识点哦，今天为您整理了健康管理师专业技能的相关内容，我希望你能在实践中牢牢掌握知识点哦！

问题提问

1、关于千步当量描述正确的是( )。【多选题】

A.—个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量

B.—个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动

C.—个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量

D.—个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量

E.—个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量

2、中医主要诊断方法是( )。【多选题】

A.五诊

B.四诊

C.辩证施治

D.辩病论治

E.辩症论治

3、健康传播效果中的最低层次是( )。【单选题】

A.采纳健康的行为和生活方式

B.知晓健康信息

C.态度向有利于健康转变

D.健康信念认同

E.以上都不是

4、行为改变阶段理论中，从打算阶段到准备阶段会经历的心理变化过程是( )。【单选题】

A.自我解放

B.自我再评价

C.自我否定

D.自我放弃

5、食物中所含的营养成分叫做( )。【单选题】

A.营养

B.养分

C.营养素

D.营养学

答案解析

1、正确答案:A、D

答案解析:千步当量描述正确的是：(1)—个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量;(2)—个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量。

2正确答案:B、C

答案解析:辨证论治，又称辩证施治。是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，是中医学对疾病特有的一种研究和处理方法。辩证通过“四诊”，即望诊、闻诊、问诊、切诊，获取病情资料，进而以中医理论进行分析、辨别和综合，明确病证。论治是以辩证为前提和基础，在获得对疾病的本质认识之后，确立治疗疾病时所必须遵循的基本治则及治法，从而达到祛除疾病的目的。

3、正确答案:B

答案解析:健康传播效果中的最低层次是知晓健康信息。

4、正确答案:B

答案解析:行为改变的阶段理论，把行为转变分为5个阶段，对于成瘾行为来说，还有第6个阶段即终止阶段：1.没打算阶段2.打算阶段3.准备阶段4.行动阶段5.维持阶段6.终止阶段处在不同阶段的人，以及从前一个阶段过渡到下一个阶段时，会发生不同的心理变化过程。从打算阶段到准备阶段，主要经历自我再评价，意识到自己应该抛弃不健康的行为。

5、正确答案:C

答案解析:食物中所含的营养成分叫做营养素。